FYSIO:s smågrupp på LadyLine, Borgå

Starkare kropp, bättre känsla – gå med i en FYSIO smågrupp!

Lider du av problem i stöd- och rörelseorganen som t.ex. ryggont, nacksmärta, axel- eller ledvärk?
Under ledning av våra fysioterapeuter erbjuder vår smågrupp ett säkert och effektivt sätt att lindra smärta, förbättra funktionen och stärka kroppen på individuell basis.

Vem är FYSIO:s smågrupper till för?

Kom med och ta ett steg mot en smärtfri vardag! Den här gruppen är för dig om:

  • du har muskuloskeletal smärta eller stelhet
  • vill förbättra rörlighet, styrka och kroppskontroll på ett säkert sätt
  • du behöver tydliga övningar från en professionell fysioterapeut, skräddarsydda efter dina behov
  • du verkligen uppskattar små grupper där ledaren är uppmärksam på varje deltagare

Vad erhåller du?

  • Övningar för att lindra smärta och stödja återhämtning
  • Individuell vägledning och säker utveckling i din egen takt
  • Professionellt stöd för att hjälpa dig att röra dig och klara av vardagens utmaningar
  • En motiverande grupp och att känna sig bättre efter varje session

Tid: fredagar kl. 16.30 (fr.o.m. 16.1.2026)
Plats: LadyLine Borgå, Fredsgatan 33
Längd: 4 veckor / 4 gånger
Pris: 89 € / 4 gånger
Betalningsmetod: betalning till LadyLine, du kan också betala med e-pass eller smartum.

Ledare: fysioterapeut Malin Havila

Anmälning

Fyll i kontaktformuläret, jag svarar så snart jag kan!